спортивный клуб "ZAVOD" в пензе
ТРЕНИРОВКИ
для ДЕТЕЙ и ПОДРОСТКОВ 7-15 лет
Пробное занятие бесплатно!
С пользой для вашего ребенка
В спортивном клубе ZAVOD проходят занятия для детей в комфортных условиях.
Ребенок может посещать дневные тренировки разной направленности - от кроссфита до здоровой спины.
А наши внимательные тренеры всегда мотивируют и следят за техникой упражнений.
Для родителей есть приятная зона ожидания и кофе.
Ребенок может посещать дневные тренировки разной направленности - от кроссфита до здоровой спины.
А наши внимательные тренеры всегда мотивируют и следят за техникой упражнений.
Для родителей есть приятная зона ожидания и кофе.
КРОССФИТ
7-11 лет Crossfit Kids
понедельник-среда-пятница 16.15
12-15 лет Crossfit Juniors
понедельник-среда-пятница 15.30
понедельник-среда-пятница 16.15
12-15 лет Crossfit Juniors
понедельник-среда-пятница 15.30
Общая физическая подготовка с элементами кроссфита.
На тренировках ребенок получает хорошую кардио и силовую нагрузку благодаря специальным комплексам упражнений.
Тренировки помогают сбросить лишний вес, развить силу и выносливость, подготовиться к сдаче ГТО.
Занятие длится 45 мин
На тренировках ребенок получает хорошую кардио и силовую нагрузку благодаря специальным комплексам упражнений.
Тренировки помогают сбросить лишний вес, развить силу и выносливость, подготовиться к сдаче ГТО.
Занятие длится 45 мин
ЗДОРОВЫЕ ДЕТИ
для всех возрастов (7+)
вторник и четверг 16.30
вторник и четверг 16.30
Программа направлена на укрепление мышечного корсета спины, ног и рук; на улучшение подвижности связочно-суставного аппарата; профилактику таких заболеваний как: плоско-вальгусная деформация стопы, плоско-варусная деформация стопы, сколиоз, нарушение осанки.
Занятие длится 60 мин
Занятие длится 60 мин
ОФП ДЛЯ ДЕТЕЙ
7-11 лет
вторник и четверг 13.00
вторник и четверг 13.00
Общая физическая подготовка для детей направлена на развитие основных физических качеств, укрепление здоровья и формирование правильной осанки. Она включает комплекс упражнений, направленных на улучшение выносливости, силы, гибкости, координации движений и быстроты реакции. Регулярные занятия ОФП помогают детям лучше адаптироваться к физическим нагрузкам, повышают иммунитет и способствуют гармоничному развитию организма.
Занятие длится 60 мин
Занятие длится 60 мин
ЗДОРОВАЯ СПИНА
для всех возрастов (8+)
суббота 12.00
суббота 12.00
Групповая тренировка здоровая спина - это отличный способ укрепить мышцы спины, улучшить осанку и предотвратить возможные проблемы с позвоночником. Эта тренировка включает в себя комплекс упражнений, направленных на развитие силы, гибкости и выносливости спины.
Занятие длится 55 мин
Занятие длится 55 мин
ЗДОРОВЫЕ СТОПЫ
для всех возрастов (7+)
суббота 11.20
суббота 11.20
Стопы - это фундамент нашего тела и что их деформация может привести к заболеваниям опорно-двигательного аппарата. В нашем теле взаимосвязано всё и обычный завал стопы может привести к деформации осанки, черепных костей, в том числе и челюсти. Поэтому так важно выполнять специализированные упражнения на стопы.
Занятие длится 40 мин
Занятие длится 40 мин
ГИБКОЕ ТЕЛО
для всех возрастов (8+)
вторник и четверг 11.15
вторник и четверг 11.15
Тонизирующая несложная тренировка, с помощью которой вы создадите стройное и гибкое тело.
На тренировке мы улучшим мобильность суставов, проработаем мышцы всего тела, поработаем с координацией.
Благодаря этой тренировке улучшается силуэт всего тела, уходит отечность и дряблость, улучшается осанка.
Занятие длится 45 мин
На тренировке мы улучшим мобильность суставов, проработаем мышцы всего тела, поработаем с координацией.
Благодаря этой тренировке улучшается силуэт всего тела, уходит отечность и дряблость, улучшается осанка.
Занятие длится 45 мин
Первое пробное занятие бесплатно
Приглашаем Вас попробовать!
Если все понравится, то можно будет приобрести специальный детский абонемент и заниматься без ограничений в удобное время.
Если все понравится, то можно будет приобрести специальный детский абонемент и заниматься без ограничений в удобное время.
Абонемент "Школьный"
Все занятия ребенок может посещать по безлимитному абонементу в клуб.
Вы просто выбираете, на какие занятия придете на этой неделе,
и предварительно записываетесь через приложение "ZAVOD".
Стоимость абонемента "Школьный":
1 месяц - 3800р
3 месяца - 9800р
Вы просто выбираете, на какие занятия придете на этой неделе,
и предварительно записываетесь через приложение "ZAVOD".
Стоимость абонемента "Школьный":
1 месяц - 3800р
3 месяца - 9800р
Скачать приложение ZAVOD
Запись на занятия и личный кабинет клиента
г. пенза, ул. захарова 19
Режим работы:
понедельник-пятница с 10:00 до 22:00
суббота с 10.00 до 17.00
воскресенье выходной
понедельник-пятница с 10:00 до 22:00
суббота с 10.00 до 17.00
воскресенье выходной
Индивидуальный Предприниматель Магдеев Руслан Хамзеевич
ИНН 583408190333 ОГРН 320583500029727
Договор Оферта и Правила клуба
Политика конфиденциальности
ИНН 583408190333 ОГРН 320583500029727
Договор Оферта и Правила клуба
Политика конфиденциальности
